Скажите мне пожалуйста…
Скажите мне пожалуйста… А когда у нас работа, дети, муж и обстоятельства стали выше чем мы сами? От многих слышу: ой у меня столько работы, не знаю получится прийти или нет, ой у меня дети, я не могу, ой меня муж не отпустит и тд И пока вы живете по остаточному принципу: в начале все, а потом уж если останется время, то я с собой поработаю, погуляю, приму ванну или спокойно сяду и порисую и наполю себя ресурсом. А потом удивляемся, почему дети болеют, почему с мужем близость пропала, почему доход упал и вообще выгорание словила и осеннюю депрессию? Да все потому, что в начале нам необходимо наполнить себя и дать себе ресурс! А потом уже свое состояние отдавать всем остальным. Если себя не поливать водой как самый любимый цветочек, то этот цветочек будет увядать. И не ждать, когда уже листочки повянут, а во всём нужна профилактика. Когда тело нам уже говорит через болезни, усталость, не желание что либо делать - это не вы ленивая! Это вы почему то забыли про себя самую главную! Ведь даже в самолёте нам говорят: в начале одень маску на себя, а потом уже на детей. Ведь дети считывают наше состояние: если мама в тревоге, напряжении, раздражена, предает свои желания ради кого то или чего то, то дети быстро это выдают это в виде болезни. Они нас постоянно возвращаются в реальность, своими капризами, дерганием они как бы говорят: мама вернись к себе. Когда я забираю из садика мелкого, я знаю, что он целый день сдерживает свои эмоции и кому как не маме их показать без осуждения. Если мама уставшая без энергии, то получается стычка и не понимание. Ребенку хочется маминой любви, ласки, а маме самой ее не хватило и она выбирает срываться на ребёнка и вот как результат крик с просьбой: не реви, успокойся, на тебя все смотрят и тд Но если я пришла ресурсная, после массажа, после своей встречи, меня переполняет чувство благодарности, то я прекрасно понимаю, что от меня, в первую очередь, хочет ребёнок. И я просто без осуждения, криков, чаще всего сажусь на лавочку в момент истерики и просто обнимаю Тишу и спокойным голосом говорю. Мы можем и по 30 минут сидеть и просто обниматься во дворе дома. Если каждый день давать себе то, даже не большое действие, которое вас будет наделять наполнять и возвращать к классному настроению, то поверьте, жизнь будет меняться в лучшую сторону 😉 Нейрографика, в первую очередь, дает вам этот ресурс и энергию для новых действий. Тк мы очень много тратим энергии на мысли, осуждение, страхи, переживания, тревоги и тд вместо того, чтобы освободить голову и дать себе как раз таки классное состояние из которого рождаются идеи, гармонизируются отношения и в целом жизнь начинает играть новыми красками 🎨