Первые блюда

Еда и рецепты · 13 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌶 Быстрый пряный суп с лапшой и бок-чой

🌶 Быстрый пряный суп с лапшой и бок-чой ⠀ КБЖУ на 100 гр: 88/ 5/ 3/ 11 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 лапша - 100 г. 🔹 пбок-чой - 200 г. 🔹 корень имбиря - 10 г. 🔹 чеснок - 15 г. 🔹 зелёный лук - мал. пучок 🔹 кунжут, паприка и чили - по 1 ч.л. 🔹 соевый соус, уксус и сахар добавляем по вкусу, мне нравится по 1 ст.л. светлого соевого и уксуса и по 1 ч.л. темного и сахара 🔹 яйцо куриное - 4 шт. 🔹 свит чили - 1 ч.л.