📅 ПОНЕДЕЛЬНИК — 6 июля 2026 г. в 07:31:04.188
📅 ПОНЕДЕЛЬНИК «Свежий ветер перемен» Дорогие мои! ✨ Я вернулась с фестиваля специалистов оздоровительных практик, и у меня внутри — целый чемодан новых знаний, техник, инсайтов. И теперь я спешу поделиться этим с вами ❤️ На этой неделе стартуем. Места уже разлетаются, поэтому не тяните, записывайтесь. Вторник / Четверг: 🕘 09:00 — Йога в гамаках «Здоровая спина» Работаем с теломерами, раскрываем позвоночник, убираем зажимы. Для любого уровня. Даже если никогда не пробовали — приходите, я покажу. 🕙 10:00 — ВУМ-йога (вагинально управляемые мышцы) Интенсивное занятие. Рекомендовано женщинам в дни овуляции. Глубинная работа, которая меняет качество жизни. Среда / Пятница: 🕙 10:00 — Скульптор-йога Интенсивная жиросжигающая практика. Уровень — средний и выше. Только для тех, кто готов к вызову. Идеально в дни овуляции 🔥 Среда / Пятница: 🕚 11:00 — Йога «Женское здоровье» Очень мягкое занятие. Плавные движения, дыхание, бережность. Для всех уровней. Рекомендую посвящать это время себе в дни перед месячными и в критические дни 🩸 Ваше здоровье — в ваших руках. Я вернулась с новыми инструментами, чтобы помогать вам ещё лучше. Мест мало, успевайте 🙏 Ваша Елена ♥️