Мы привыкли думать, что насилие - это когда кто-то другой давит, заставляет, принуждает... — 22 июня 2026 г. в 11:56:01.356
Мы привыкли думать, что насилие - это когда кто-то другой давит, заставляет, принуждает. Но мы не замечаем, когда сами говорим себе: — «Я должна сделать это, даже если нет сил» — «Я не могу остановиться, надо довести дело до конца» — «Если я не справлюсь - я слабая» Даем себе, «волшебные пинки» пугаем, ругаем, ограничиваем и отчитываем. Часто тело начинает сопротивляться: усталостью, апатией, болезнями, раздражением, но мы все равно упорно продолжаем. - Я же сильная! Принуждаем себя, заставляем, давим и становимся главным своим наСИЛЬНИКОМ и надзирателем, потому что не знаем, что можно иначе. Мы умеем запускать процессы через силу и так же на силе продвигать их. На группе по страху мы учимся замечать это и пробовать по-другому. Не через «должен», а через «я выбираю». Не через силу и контроль, а через интерес и доверие к себе и миру. ❓ А ты сильная? Часто с помощью силы что-то делаешь? Чувствуешь после этого себя - героем?