Соревнования по плаванию Сибирь H₂O | Новосибирск

Файл

Друзья, свершилось! 🎉 Долгожданные фотографии с нашего заплыва уже готовы. Ловите эмоции, улыбки, брызги и свои победные моменты! 👉 Скачать фото Ищите себя любимых и сохраняйте себе на память. Видео тоже скоро будет — следите за новостями! 🔥 Как вам кадры? Делитесь впечатлениями в комментариях! 💙 Ваша команда «Сибирь H₂O» ✍️ Написать комментарий! 📲 Позвонить: +79930317711 Наш сайт Siberia-h2o.ru

Файл

Друзья, первые старты «Сибирь H₂O» позади, а эмоции — останутся с нами надолго! 🔥💙 Вы сделали этот день невероятным: почти сотня участников, сотни метров, преодоление себя, улыбки, поддержка и, конечно, медали, которые нашли своих героев. Мы счастливы быть рядом с вами! Отдельное спасибо нашей команде волонтёров, судьям, спасателям и медикам — без вас ничего бы не получилось. 🤝 Важное: сейчас формируем фото и видео, они будут готовы через несколько дней. Следите за новостями - выложим ссылку, где можно будет найти себя и скачать! А пока делимся главными документами: 📄 Итоговый протокол (результаты всех участников) 📄 Медалисты соревнований Ищите себя, гордитесь собой и показывайте близким! Вы — настоящие молодцы! 💪 До встречи на следующих стартах. Мы уже планируем кое‑что интер…

Мы молчали дольше, чем планировали. Но пауза была не просто так. Сегодня — 1 апреля, и мы решили: пора вас удивить! 🎁 Видео, которого вы ждали, — смотрите! Да, это дети. Наши юные герои, которые тоже прошли полосу препятствий. Без страха, с горящими глазами и поддержкой родителей. 🧒🏊‍♀️💪 Мы часто слышим: «А справятся ли дети?», «А не страшно?», «А вдруг не залезут?». Посмотрите на эти кадры — и все сомнения уходят. Потому что: ✅ препятствия адаптированы ✅ есть дополнительные ручки ✅ рядом всегда взрослые и спасатели ✅ главное — это радость от преодоления Скоро анонсируем детские соревнования, а также готовимся и к взрослым! Следите за новостями — будет весело и душевно. А пока — делитесь видео с теми, кто ещё сомневается. Пусть увидят: детям это по силам! 🔥 Ваша команда «Сибирь…

Видео

Получение стартового пакета: Для получения стартового пакета необходимы документ, удостоверяющий личность, и медицинская справка. Участники, не зарегистрировавшиеся заранее, не смогут принять участие в мероприятии. Выдача стартовых пакетов будет осуществляться 20 декабря с 9:00 до 10:00 в фойе бассейна «СКА» по адресу ул. Воинская 1А.

Что получают участники 🥉 Особенная фишка — пазл из трёх медалей! Те, кто проплывёт 400, 800 и аква-паркур, получат три медали, которые соединяются в один пазл. А за призовые места в аква-паркуре — особая медаль в комплект! ✅ Стайерские заплывы на 400м и 800м Каждый финишер — получает награду только за участие, отдельно за 400м и отдельно за 800м - таким образом собирается две медали из трёх для пазла (соединяются в одну) ✅ Заплыв с препятствиями Каждый финишер — получает награду за участие. За призовые места — особая медаль в комплект к пазлу - таким образом собирается три медали из трёх для пазла (соединяются в одну) ✅ Эстафета Аква-паркур Отдельные медали каждому — но только за призовые три места! Участники эстафеты, не занявшие призовые места, медали не получают. ✅ Все участ…

Друзья, знакомьтесь с программой новогодних стартов 20 декабря! 🎄🏊‍♂️ 🏊 Стайерские заплывы на 400 и 800 м (вольный стиль): — Деления на пол и возраст нет — награды только за участие. — Делим по скорости: при регистрации укажите примерное время. — Бассейн разделён пополам (25×25): с одной стороны — стайеры, с другой — аква-паркур. — 7 дорожек по 25 м, одновременно стартуют 14 участников — по двое на дорожку. — Старт только с воды. 🏊 Заплыв с препятствиями (50 м): — Первая в Новосибирске полоса надувных препятствий! — 4 уникальных испытания на силу, координацию и решимость. — 6 дорожек по 25 м, одновременно стартуют 3 участника, 2 препятствия в одну сторону и 2 в другую. — Делим по полу и возрасту. — За призовые места — особая медаль в комплект к пазлу. — Старт с тумбы или с воды — ка…

Можно ли потренироваться на препятствиях до старта? К сожалению, в этот раз не получится. Но в другой раз мы кое-что придумали.

🏔 Разбираем препятствия Финальная часть: Горка — твой триумфальный взлёт! Привет, наш будущий покоритель вершин! ✨ Вот ты и подобрался к кульминации — «Горке». После воды, прыжков и ныряний финал встречает тебя настоящим восхождением! 🧗‍♂️ 🤔 Что это? Самое зрелищное препятствие. Задача: забраться на наклонную стенку по зацепам, оказаться наверху и триумфально скатиться в воду с другой стороны! 🎯 Ключ к успеху: Мощный подход. Разгонись и уверенно ухватись за первые зацепы. Не сомневайся! Координация — твой друг. Работай ногами, отталкивайся от воды, подтягивай корпус. Победа на вершине. Оказавшись наверху, не задерживайся — одним плавным движением развернись и скатись вниз с улыбкой победителя! 💫 Философия «Горки»: Она учит нас, что главная победа — всегда в конце пути. Нужно с…

Разбираем препятствия Часть 3: Флаг — проверка на смелость! Привет, наш бесстрашный пловец! ✨ После штурма «Плота» тебя ждёт самый необычный вызов — «Флаг». Глубокий вдох, потому что здесь путь лежит не над, а под водой. Готовься нырять! 🤿 🤔 Что это? Настоящая проверка твоей решимости. Длинное полотнище, которое нужно чисто и без задержек пронырнуть снизу. Главное — не зацепиться и не свернуть! 🎯 Ключ к успеху: Чёткий подход. Перед препятствием выровняй тело и приготовься к нырку. Плавный и глубокий гребок. Мощно оттолкнись, чтобы под водой пройти всю длину (целых 2,5 метра!) на одном импульсе. Уверенное движение. Выныриваешь — и сразу в работу, следующий гребок уже ждёт! 💫 Философия «Флага»: Он учит нас, что иногда самый прямой путь к цели — это смело уйти вглубь, сохранить х…