🌞🇷🇺 ОТКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ "РУССКИЙ СИЛОМЕР" 🇷🇺🌞
🌞🇷🇺 ОТКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ "РУССКИЙ СИЛОМЕР" 🇷🇺🌞 🎉 Сегодня, 6 октября 2026 года, мы дали старт большому празднику спорта — фестивалю «Русский силомер»! Это наш шанс доказать, что сила, ловкость и характер — в лучших традициях наших предков. Впереди нас ждут честные испытания на перекладине: подтягивания, подъёмы с переворотом, выходы силой. Никаких сложных тренажёров — только вес собственного тела, упорство и воля к победе. 💪 Желаем всем участникам фестиваля удачи, крепких рук и железной выдержки! Пусть победит сильнейший, а наш школьный дух станет только крепче. 🤝 💪 «Русский силомер» — это спортивное многоборье, включающее в себя 11 упражнений на турнике разной степени сложности: перехваты, подтягивания с рывками и по-армейски, уголок, выход на одну и на две руки, подъем с переворотом и т. д., за правильное выполнение которых в течении одной минуты, участнику начисляются баллы. 🥇 В ходе соревнований будет определён самый сильный участник в каждой из пяти возрастных категорий, а также мы узнаем, какой класс самый сильный и самый дружный в нашей школе. 📌 В проекте примут участие учащиеся 1-11 классов. 💪 «Объединимся, чтобы победить!» - девиз нашей школы! #Навигаторыдетства #Росдетцентр #НавигаторыДетства82 #РусскийСиломер #Минпросвещения #НДК_октябрь22 #СОШ_3_#СОШ_3_Судак