Точечный массаж при заложенности носа — 5 сентября 2026 г. в 04:00:01.149
Точечный массаж при заложенности носа При заложенном носе не обязательно сразу бежать в аптеку за спреями, которые впоследствии вызывают зависимость. Точечный массаж займет у вас не больше 10 минут и быть врачом для этого не обязательно. Сразу перейдем к делу: ✅ Начинайте массировать симметричные точки, которые находятся в углублениях крыльев носа (точка 1). Это необходимо производить указательными пальцами на протяжении 1-1,5 мин. ✅ Переходите к симметричным точкам, которые находятся под ноздрями, в месте соединения верхней губы и носа (точка 2). ✅ Далее перемещайтесь к самой крайней точке носа (точка 3). ✅ При ощущении тяжести в голове, что часто сопровождает простудные заболевания, поможет массаж точки между бровями, а также круговые движения пальцев на висках (точка 4) Проводя 2-3 сеанса в день, вы вполне сможете отказаться от всевозможных капель, которые дают лишь кратковременный эффект. Совершенный организм