Массаж стоп - польза для здоровья — 11 сентября 2026 г. в 17:58:04.757
Массаж стоп - польза для здоровья Сам часто делаю этот массаж и могу сказать с уверенностью, после него ощущаешь свое тело по-новому. Словами не передать, нужно пробовать! 🔻 Массаж стоп – это не только приятная, но и полезная процедура. Вы уже из информации на моём канале знаете, что на стопе большое количество активных точек, которые отвечают за работу определенного органа. Техника выполнения: 🔺 Сядьте, положите одну ногу на бедро другой. Возьмите немного увлажняющего крема и начинайте мягко втирать и массировать всю стопу, включая пальцы Польза: ✅ Корректирует работу почти всех органов. ✅ Снижает кровяное давление. ✅ Снимает головную боль. Лучше всего этим заниматься перед сном, хотя бы в течение 15-30 минут. Совершенный организм