Давайте прокачаем наш метаболизм!
Давайте прокачаем наш метаболизм! Вот вам парочка рецептов с добавлением корицы которые не только настроение поднимут, но и предательские бока подтянут 💪😁 1️⃣ Для ускорения обмена веществ: - необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить (лучше перед отходом ко сну). Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. 2️⃣ Для улучшения работы ЖКТ: - необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером, не смешивая с другой пищей. ЖКТ скажет спасибо! Совершенный организм