Геннадий Валугин — марафон длиною в жизнь — 15 июня 2026 г. в 07:05:02.584
Геннадий Валугин — марафон длиною в жизнь История Геннадия Ивановича Валугина — пример неиссякаемой энергии, доброты и силы духа. Легендарный марафонец и чемпион, установивший мировой рекорд в возрасте 65 лет, сегодня остаётся активным и вдохновляющим человеком — он посещает отделение дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания населения Выборгского района Санкт Петербурга. С детства — на старте Геннадий Валугин родился в 1944 году в многодетной семье. Любовь к спорту ему привила старшая сестра Галина. После школы он служил в Кремлёвских войсках — отличился дисциплиной и отличной физической подготовкой. Эта закалка помогла ему пройти через все жизненные испытания. После службы работал на «Уралмаше», занимался рационализацией и изобретательством. Здоровый образ жизни стал его постоянным спутником: спал на балконе в любую погоду, начинал утро с зарядки и пробежки. «Спорт всегда помогал мне преодолевать трудности. Дисциплина — это уважение к себе и к людям», — говорит Геннадий Иванович. Мировой рекорд и путь чемпиона Первый марафон он пробежал в 1990 году в родном Екатеринбурге. В 2004 году, уже в Санкт Петербурге, на пробеге «Испытай себя» за сутки преодолел 206 километров и стал чемпионом города — в 60 лет! В 2007 году прошёл сверхмарафон вокруг Ладожского озера — 770 километров за 10 дней. А в 2009 м, в возрасте 65 лет, установил мировой рекорд: на международном 48 часовом пробеге в Брно (Чехия) пробежал 307 километров, став обладателем Кубка мира в категории 60+. С тех пор имя Геннадия Валугина навсегда вписано в историю сверхмарафонов. Спортсмен и миротворец Геннадий Иванович — не только спортсмен, но и общественный деятель, Посол мира Федерации за всеобщий мир (UPF). Он — инициатор и организатор забега «Вспоминая сильных духом», который ежегодно проходит 27 января в Екатеринбурге в память о защитниках блокадного Ленинграда. Ещё один важный проект — марафон «Дорога жизни в тот же день и в тот же час», где каждый шаг участников — дань памяти тем, кто спас Ленинград. «Это мой самый важный марафон. Он объединяет поколения и напоминает, что добро и сила духа живут в каждом из нас», — говорит Валугин. Новая страница жизни Несмотря на перенесённый инсульт, Геннадий Иванович остаётся активным и позитивным. Уже второй год он посещает отделение дневного пребывания на Лесном проспекте, 37, корпус «К». Каждый день начинается с зарядки, затем — завтрак, трудотерапия, лекции, концерты, занятия с психологом и юристом, встречи по защите от мошенничества. «Я прихожу, чтобы общаться и делиться энергией. Главное — не останавливаться. Движение и доброта всегда возвращаются», — улыбается он. В Центре Геннадий Иванович стал настоящей душой коллектива. Он вдохновляет других пенсионеров верить в себя, рассказывает истории своих спортивных побед и доказывает: возраст — не преграда для активной жизни. Человек, который вдохновляет На счету Геннадия Валугина — участие и организация более 30 марафонов и сверхмарафонов в Байконуре, Бресте, Калининграде, Казани, Москве, Париже, Севастополе и других городах. Его семья тоже ведёт здоровый образ жизни. Тёще — уже 101 год, она — блокадница, за ней заботливо ухаживает супруга Геннадия Ивановича. Геннадий Валугин — человек легенда Он доказал, что движение — это жизнь, а доброта — главный марафон человека.