«Старшее поколение»: забота и поддержка людей «серебряного» возраста — 2 октября 2026 г. в 15:02:04.025
«Старшее поколение»: забота и поддержка людей «серебряного» возраста В Санкт‑Петербурге 1 октября прошёл ежегодный форум «Старшее поколение», который вновь стал важной площадкой для диалога между представителями «серебряного возраста» и теми, кто ежедневно помогает им сохранять здоровье и качество жизни. Особое внимание на форуме было уделено вопросам профилактики и поддержания активного долголетия. Активное участие в работе площадки приняли сотрудники Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики (ГЦОЗиМП) во главе с директором Андреем Владимировичем Бережным. Специалисты центра провели консультации для гостей форума и рассказали о ключевых принципах здорового образа жизни. Отдельное внимание уделили теме правильного питания — участникам дали практические рекомендации, которые легко внедрить в повседневную рутину. Кроме того, эксперты напомнили об основных цифрах здоровья, на которые важно регулярно обращать внимание: уровне артериального давления, глюкозы в крови и холестерина. Своевременный контроль этих показателей — один из главных инструментов профилактики серьёзных заболеваний и сохранения самостоятельности в зрелом возрасте. Форум ещё раз подтвердил, системный подход к сохранению здоровья старшего поколения складывается из профессиональной поддержки специалистов и осознанного отношения самих людей к своему самочувствию. Источник: #alias (https://vk.com/gcmpru)