СГ

СПБ ГБУЗ «Городская поликлиника 19»

Без категории · 11 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌿 11 сентября — День трезвости

🌿 11 сентября — День трезвости Трезвость — это не только отказ от алкоголя. Это ясность мыслей, возможность заботиться о себе и близких, сохранять энергию, принимать взвешенные решения и полноценно наслаждаться жизнью. В рамках Недели сокращения потребления алкоголя предлагаем задуматься: 🔹 как алкоголь влияет на ваше самочувствие и настроение; 🔹 сколько времени и средств он отнимает; 🔹 какие полезные привычки могут заменить употребление алкоголя; 🔹 к кому можно обратиться за поддержкой, если отказаться самостоятельно трудно. Начать изменения можно с небольшого шага: провести день без алкоголя, выбрать активный отдых, встретиться с близкими за чашкой чая или обратиться к специалисту. Смотрите сюжет канала Санкт-Петербург о том, как в нашем городе помогают столкнувшимся с алкогольной зависимостью: https://tvspb.ru/news/2026/09/11/den-trezvosti-kak-v-peterburge-pomogayut-lyudyam-s-alkogolnoj-zavisimostyu-i-ih-blizkim