📊 70%родителей периодически забывают давать витамин Д детям.
📊 70%родителей периодически забывают давать витамин Д детям. Давайте исправим статистику! 💊Какой? Лучше отдать предпочтение лекарственным препаратам на основе колекальцеферола, так как они проходят максимальную проверку по составу и качеству. Например, Аква-детрим, Вигантол, Детриферол. Можно и БАДы, но только у проверенных производителей, лучше приобретать в аптеках. 💧Сколько? Для северных и северо-западных регионов : Детям 0 месяцев 500 ме Детям с 0-1 года 1000 ме Детям с 1-3 лет 1500 ме Детям старше 3 лет 1000 ме Более высокие дозировки только по показаниям и под контролем анализа. 📆Когда? Круглый год ежедневно. Можно отменить на период отпуска в солнечные страны, но по приезду сразу возобновить. 🍳А можно без препаратов, восполнить едой? Да, для этого каждый день надо съедать по 5 яиц ( в 1 желтке 200 ме). На мой взгляд, это не совсем выполнимая задача. Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией.