▌❄️🍂СЕЗОННОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
▌❄️🍂СЕЗОННОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС Рассказывает врач-дерматовенеролог СПб ГБУЗ КВД № 11 Мыльникова Анастасия Андреевна. ▌ ✅ Что считается нормой: 🔹 Потеря до 80–100 волос в сутки. 🔸 Усиленое выпадение длительностью 4–8 недель. 🔷 Отсутствие выраженного поредения пробора или височных зон. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ ⚠️ Когда стоит обратиться к врачу: 📍 Выпадение продолжается более 2 месяцев, сопровождается очаговым поредением (разреженный» пробор). 💊 Выпавшие волосы имеют белую оболочку («луковицу»), а новых волос почти не видно. ❗ Появились дополнительные симптомы: зуд, сухость, шелушение, повышенная жирность кожи головы, ломкость волос. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ 🧑🤝🧑 Что можно сделать самостоятельно: 🍽️ Сбалансируйте питание: увеличьте потребление белков, витамина D, железа, цинка. 🛀 Исключите горячую укладку, окрашивание, химическое выпрямление. 🖋️ Используйте мягкие шампунь и кондиционеры, подходящие вашему типу волос. 🏃 Старайтесь регулярно отдыхать, минимизировать стресс, нормализуйте сон. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ 🏥 Профессиональная консультация: 👩⚕️ Врач-дерматовенеролог, трихолог сможет определить причину повышенного выпадения, предложит индивидуальные рекомендации и, при необходимости, назначит анализы, трихоскопию, подберет терапию. ———————- Телефон для записи в СПБ ГБУЗ КВД № 11 : 📞 +7 (812) 273-54-61 📍 СПб, ул. Чайковского, д. 1 📞 +7 (812) 713-12-94 📍СПб, ул. Стремянная, д. 4 🏥Свободная запись к врачу - Здоровье петербуржца gorzdrav.spb.ru/ 🖥 Сайт организации - kvd11.ru/; 🖥️Мы в VK - vk.com/club142480113.