Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности в мире. Однако до 8...
Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности в мире. Однако до 80% случаев можно предотвратить, если вовремя скорректировать образ жизни и регулярно проверять ключевые показатели здоровья. Сейчас проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченная к Международному дню здорового сердца. Профилактика начинается не с визита к врачу, а с повседневных привычек: сбалансированного питания, физической активности, контроля стресса и отказа от вредных зависимостей. Инвестиции в здоровье сегодня — это годы активной жизни в будущем. Подробнее о том, как сохранить здоровье, — в карточках.
150 просмотров