Тоже бесит жирок между ног? — 29 мая 2026 г. в 13:15:08.675
Тоже бесит жирок между ног? Уже через месяц он начнет исчезать! 1. В первом упражнении тебе необязательно держать спину ровно, главное — развернуть колени наружу и стоять на ровной стопе. 2. Во втором упражнении важно не вставать и не садиться до расслабления, именно в статике находиться весь подход для 100% нагрузки внутренней части бедра. 💪 Sport Life
124 реакций