Лето — не повод отдыхать, а время становиться сильнее! 💪🥋 — 17 июня 2026 г. в 10:01:43.279
Лето — не повод отдыхать, а время становиться сильнее! 💪🥋 Пока кто-то греется на солнышке, наши юные дзюдоисты продолжают тренироваться, работать над техникой и готовиться к новому спортивному сезону. 16 июня 2026 года в центре единоборств «Северный характер» состоялась встреча спортсменов МБУ ДО СШ «Лидер», обучающихся на отделении дзюдо, с Аюповой Алиной — победителем и призёром Первенства России по дзюдо и самбо. Алина имеет звание КМС по виду спорта дзюдо и звание КМС по виду спорта самбо. Имеет квалификационную категорию юный спортивный судья. Входит в состав сборной России до 18 лет по самбо. Входит в состав сборной команды ХМАО-Югры по дзюдо и самбо. Является двукратным победителем Первенства России по дзюдо в дисциплине демонстрация техники КАТА. Призер (бронза) первенства России по самбо. Победитель и призер множества региональных, межрегиональных и всероссийских соревнований. Она поделилась секретами подготовки, рассказала, как выстраивает тренировки в летний период, как справляется с нагрузками и настраивается на победы. Ответила на вопросы и, главное, показала, что летние тренировки — это фундамент для будущих успехов! Такие встречи дарят главное — веру в себя и желание расти! 💪