В Ивановском ТО прошла «Веселая гимнастика: сила, гибкость и координация»
В Ивановском ТО прошла «Веселая гимнастика: сила, гибкость и координация» Специалист ФСО Виктория Карева организовала в Ивановском ТО мероприятие под названием «Веселая гимнастика: сила, гибкость и координация»👍. Тренировка состоялась в рамках проекта «Спортивное село – норма жизни!» и собрала 7 участников. Основной целью занятия стало укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки и развитие координации. Особое внимание было уделено практической части — обучению безопасному падению в группировке для минимизации риска травм. Помимо этого, участники выполнили комплекс общеразвивающих упражнений на силу и гибкость.
170 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
360 подписчиков · Госорганы и учреждения