Аминокислоты необходимы для синтеза в организме белков, питания мышц. Спортсмены исполь...
Аминокислоты необходимы для синтеза в организме белков, питания мышц. Спортсмены используют аминки для наращивания мышечной массы, уменьшения проявлений крепатуры, похудения. Спортивные добавки безопасны для здоровья и не вызывают привыкания. Исходя из того, каких целей нужно достичь, можно купить аминокислоты от производителя с разным составом. Виды аминокислот Заменимые (список неполный): тирозин, пролин – дают энергию организму; серин – участвует в синтезе креатина, преобразовании гликогена; таурин – улучшает обменные процессы; глютамин, цитруллин – стимулирует рост мышц, поддерживает иммунитет; орнитин – предотвращает разрушение мышечной ткани; глицин – улучшение работы мозга, нервной системы; цистеин – выносливость, детоксикация организма; аргинин – уменьшает уровень холестерина, стимулирует гормон роста и транспортировку креатина.
Канал в каталоге Максиметера
36 подписчиков · Спорт