🌸28 мая — Международный день защиты женского здоровья.
🌸28 мая — Международный день защиты женского здоровья. Но у этой даты есть и другое, более энергичное название — Международный день действий по охране женского здоровья. И оно кажется особенно точным. Действие, которое действительно помогает сохранить здоровье, — это не только рекомендации о здоровом образе жизни, правильном питании и физической активности, хотя всё это, безусловно, важно. Настоящее действие — это профилактика, основанная на регулярном скрининге. ▶️Вот что может сделать для себя каждая женщина: - тестирование на вирус папилломы человека (ВПЧ-тест) — оно помогает выявить штаммы вируса высокого онкогенного риска, связанные с развитием рака шейки матки; - ПАП-тест (цитология) — мазок с шейки матки для выявления предраковых изменений на ранней стадии; - вакцинация против ВПЧ — оптимально до начала половой жизни у девочек и мальчиков, но возможна и в более старшем возрасте, в том числе до 45 лет, по согласованию с врачом. Важно не только пройти обследование один раз, но и делать это регулярно. По современным рекомендациям скрининг зависит от возраста и выбранного метода: • 21–29 лет — ПАП-тест каждые 3 года; • 30–65 лет — предпочтительно ВПЧ-тест каждые 5 лет; возможны и другие схемы скрининга по рекомендации врача; • после 65 лет скрининг можно прекратить, если предыдущие обследования были регулярными и без отклонений. ❕Важно: регулярный скрининг позволяет обнаружить изменения задолго до развития рака, когда они полностью поддаются лечению. Лучший способ отметить Международный день защиты женского здоровья — позаботиться о нём.