Мифы о здоровье: правда ли, что сахар «питает» опухоль?
Мифы о здоровье: правда ли, что сахар «питает» опухоль? И да, и нет. Глюкоза действительно один из главных источников энергии для всех клеток организма, включая головной мозг, печень, мышцы, гормональную систему, все здоровые ткани. И клетки опухоли не исключение. Но влиять на рост опухоли, запуская или останавливая процесс, напрямую сахар не может. Для этого есть несколько причин: 🔵процесс устроен гораздо сложнее 🔵даже если сахар не будет поступать в организм извне, тело научится добывать его самостоятельно, расщепляя белки и жиры 🔵строгая безуглеводная диета приводит среди прочего к угнетению иммунитета, оставляя организм без защиты перед началом опухолевого процесса ▶️То есть сахар не при чём? И снова, нет, всё устроено не так просто. Сахар стимулирует возникновение лишнего веса, и вот он как раз способен создавать условия, благоприятные для развития различных новообразований. Это связано с тем, что жировая ткань совсем не нейтральна, как считалось долгое время. Сегодня научно доказано, что жир активно вырабатывает воспалительные элементы и гормоны, а избыток углеводов в рационе на этом фоне бесконтрольно повышает уровень инсулина. А вот это действительно увеличивает риски некоторых онкологических заболеваний. То есть опухоль получит свою «дозу» сахара независимо от того, получает человек сахар с пищей или нет. Важнее баланс, а ограничение сахара связано только с тем, что сладкие продукты не приносят организму никаких других действительно полезных компонентов. Напоминаем, что безопасной суточной дозой сахара в день Всемирная организация здравоохранения считает 25-30 грамм, включая все «скрытые», содержащиеся в продуктах виды. Придерживайтесь нормы, и вы поможете себе сохранить здоровье и долгую и качественную жизнь!