Какое давление опаснее: высокое или низкое?
Какое давление опаснее: высокое или низкое? Это как спросить: что хуже — обгореть или обморозиться? Опасно и то и другое, только по-разному. Высокое давление сильнее нагружает сосуды и повышает риск сосудистых катастроф — инсульта, инфаркта, кровоизлияния. А низкое часто не выглядит угрозой. Но оно понемногу забирает саму жизнь: утром нет сил встать, после еды клонит в сон, в глазах темнеет, голова не работает. Весь организм живёт в режиме недостаточного ресурса. ☝️ В видео рассказываю, какое давление всё-таки опаснее и почему гипотонию нельзя считать просто «особенностью организма». А на марафоне «Давление под контролем» мы определим ваш тип давления и подберём практики именно под него. Ведь высокое давление и низкое требуют разной, иногда противоположной работы. УЧАСТВОВАТЬ В МАРАФОНЕ