Готовим ультрабалдеж с Викси: паста с тунцом 🐟 — 9 июня 2026 г. в 15:53:45.430
Готовим ультрабалдеж с Викси: паста с тунцом 🐟 Короче, для идеальной пасты обязательно нужны каперсы и оливки. Но на видео их нет, потому что я нищая 🤣🤣🤣 На самом деле, можно и без них, и будет тоже вкусно, но с ними — идеально. Ингредиенты: • Лук • Помидоры • Чеснок • Каперсы • Оливки • Томатная паста • Банка тунца • Макароны • Масло Рецепт: 1) Здесь очень внимательно слушаем меня. Масла нужно налить ровно столько, чтобы не пригорел лук и помидоры. Вот ровно столько, больше не надо. За счет этого у меня на такую бадью получается ~600 ккал, что очень мало. 2) Греем сковородку с маслом, закидываем лук и помидоры. Когда все поджарилось, добавляем чеснок. 3) Если вы богатые, и у вас есть оливки и каперсы, кидаем их тоже. Потом идет банка тунца и ложка томатной пасты. 4) Теперь можно закидывать вареные макароны. Количество зависит от того, сколько их и у вас есть и сколько свободного места осталось в вашем БЖУ. Я вот готовлю по этому рецепту, получается охуенно вкусно, не особо запарно и не особо калорийно. Наедитесь, покайфуйте, а если еще и с каперсами, то насладитесь богатством. 10/10. #вкусняндий 👉 Старая шельма. Подписаться