СО

Стоматологическое отделение || Новокузнецк

Здоровье · 21 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🪥 Зубная щётка: когда пора менять?

🪥 Зубная щётка: когда пора менять? Даже если щётка выглядит вполне нормально, со временем её щетинки изнашиваются. Несколько простых правил: ▫️ Меняйте щётку примерно раз в 3–4 месяца. ▫️ Заменяйте её раньше, если щетинки деформировались. ▫️ После перенесённого заболевания ориентируйтесь на рекомендации стоматолога и обычные правила гигиены. Маленькая привычка, которая помогает поддерживать качественный уход! 💙