🪥 Вы чистите зубы до завтрака или после? — 4 октября 2026 г. в 13:01:29.637
🪥 Вы чистите зубы до завтрака или после? Кажется, вечный утренний спор_: сначала зубная щётка или сначала кофе и завтрак?_ 😁 Если выбирать между этими двумя вариантами, удобнее и безопаснее сделать привычкой чистку до завтрака. За ночь на зубах накапливается налёт, а утренняя чистка помогает его удалить и оставляет на зубах фтор из пасты. А вот чистить зубы сразу после еды – не лучшая идея. Особенно если на завтрак были сок, фрукты или другие кислые продукты: кислоты временно делают поверхность эмали более уязвимой к механическому воздействию. После такого завтрака лучше прополоскать рот водой, а с щёткой немного подождать. И даже идеальная домашняя гигиена не заменяет профилактический осмотр. Поэтому сейчас в «Апельсине» действует «Чек-ап улыбки» за 9 200 ₽ вместо 14 800 ₽ 🧡 В него входят профессиональная гигиена, КТ, консультация стоматолога-терапевта и консультация врача-специалиста на выбор 🍊 📞 +7 (812) 612-39-12 🌐 apelsinstom.ru