Чистите зубы по пять минут — а половину всё равно пропускаете. Какие зоны мы чаще всего...
Чистите зубы по пять минут — а половину всё равно пропускаете. Какие зоны мы чаще всего недочищаем? Можно добросовестно стоять у зеркала с зубной щёткой по пять минут и всё равно оставлять налёт там, где он накапливается незаметно. Где чаще всего прячется налёт? 🟠 Область вдоль линии дёсен. Щётка скользит по эмали, но не захватывает край десны. Скопление налёта здесь может провоцировать воспаление и кровоточивость. 🟠 На внутренней поверхности нижних передних зубов. Их неудобно чистить, а близость выводных протоков слюнных желёз создает условия для минерализации налёта. 🟠 За последними жевательными зубами. До дальних поверхностей «семерок» и зубов мудрости трудно добраться привычными движениями щётки. 🟠 Межзубные промежутки. Щетинки не способны полноценно очистить плотные контактные зоны, даже если чистить зубы дольше. Как исправить ситуацию? 🔖 Разделите зубы на четыре участка и уделяйте каждому по 30 секунд, очищая внешние, внутренние и жевательные поверхности. 🔖 Держите щётку под углом около 45° к линии дёсен и совершайте небольшие аккуратные "выметающие" движения без сильного давления. 🔖 Используйте зубную нить, межзубные ёршики и ирригатор для очистки контактных зон с регулярностью. 🧡 Отличный способ проверить себя: обратитесь к специальным окрашивающим растворам (жидкостям для индикации), которые проявляют оставшийся на зубах налёт. Например это могут быть President Plague Test или Miradent Plaque Agent (их рекомендуют для домашней гигиены наши врачи-гигиенисты). С помощью растворов можно увидеть, какие участки вы регулярно пропускаете! Давайте вспомним о приятной акции: «Чек-ап улыбки за 9 200 ₽ вместо 14 800 ₽». Благодаря ней можно получить профессиональную гигиену, КТ и консультации двух специалистов в одном предложении 💖 📞 +7 (812) 612-39-12 🌐 apelsinstom.ru