Сторона поддержки · Тревога, отношения, кризисы после 45
Здоровье · 28 июля 2026 г.
Сегодня в 19:00 МСК — прямой эфир в ВК. Приглашаю вас на цикл из 5 эфиров «Ловушки жизн... — 28 июля 2026 г. в 14:03:15.474
Сегодня в 19:00 МСК — прямой эфир в ВК. Приглашаю вас на цикл из 5 эфиров «Ловушки жизни» вместе с клиническим психологом Еленой Евпатовой и суггестивным психологом Полиной Солнцевой. Разберём: — почему ожидания убивают отношения; — как контроль маскирует тревогу и разрушает доверие; — чем мы платим за маски «удобного человека» и «сильной личности»; — почему избегание проблем делает их только больше. Главный вопрос финала: что в вашей жизни не случается не потому, что вы не можете, а потому что боитесь? Эфир будет ЗДЕСЬ Сегодня, 28 июля, 19:00 — первый эфир: «Я знаю, каким всё должно быть». Поговорим о невидимых контрактах с близкими, разнице между потребностью и требованием, и почему обида рождается из ожиданий. ЗАВТРА, 29 ИЮЛЯ, 20:00 МСК «Разожми тело: онлайн-сеанс снятия мышечных зажимов» с элементами транса для глубокого расслабления Завтра последний сеанс в этом месяце. Дальше — небольшой перерыв. Если тело постоянно напряжено, плечи не опускаются даже вечером, спина болит, голова тяжёлая — это не «просто усталость». Это стресс, который застрял в мышцах. И он не уйдёт сам. На сеансе мы мягко разожмём шею, плечи, челюсть, поясницу... — зоны, где вы носите напряжение. Вы почувствуете, как тело становится тяжелее и свободнее, дыхание глубже, мысли тише. Состояние глубокого покоя, в котором нервная система наконец выключает режим «бей-беги». Слово «транс» — лишь описание естественного процесса восстановления. Стоимость сеанса — 1000 ₽. Индивидуальный сеанс с аналогичным эффектом — от 6000 ₽. В группе вы получаете ту же глубину расслабления и внимания намного дешевле. Группа до 8 человек. Запись - в личные сообщения