Как преодолеть кризис?
Как преодолеть кризис? На днях у нас в Коде Личности 2 была встреча с Ирой, которая смогла преодолеть ни один кризис, и пересобрать свою жизнь заново в 43. Помните ее историю? Один из участников спросил, ну вот у тебя сейчас дом за 1 млн$, бизнес на 500 млн, ты вышла из операционки, путешествия, перелеты - как ты сейчас преодолеваешь кризисы понятно. А были ли у тебя кризисы, когда нет денег? "Конечно!" - возмутилась Ира. "5 лет назад, смерть мужа, 4 детей на руках, потеря работы, дохода, опоры, веры в себя. 0 на картах." - И что ты делала? Дай совет, как пройти кризис? И за что он мне? - Ну, во-первых, он ни ЗА что, а ДЛЯ чего. Кризис приходит в твою жизнь, чтобы оголить дефекты прошивки. Как отлив показывает кто купался без трусов, так кризис показывает где ты катался на велосипеде без рук, и тебе повезло не упасть раньше. В такие периоды вся херня вылезает наружу - в виде тревоги, слез, мыслей, сердебиения. Что я делала тогда и делаю сейчас, в любой свой кризис? • поддержка через тело (сауна, баня, 10000 шагов, спорт, массаж и тп), даже если нет сил или нет денег • работа с убеждениями (психолог, психологическая группа, в итоге пошла на Код личности) • приносила все, что тревожит, и мы пересобирали все сферы жизни заново. Если проскочишь кризис и не отнесешь, все что повылезало, через 2-4-7 лет история повторится. "Кризис" всегда бьет в уязвимое место, как молния в дерево • общение с клиентами, партнерами. В любой непонятной ситуации делать больше попыток в сторону денег, на которые ссышься когда все "типа хорошо" Подпишусь под каждым словом. Кризисы, если использовать все оголенную тревогу и беспомощность по назначению, позволяют нам создать более сильную версию СЕБЯ, которая будет богаче, свободнее и счастливее в межкризисное время.