С
СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ
Здоровье · 21 октября 2026 г.
Простой низкокалорийный десерт 🧁
Простой низкокалорийный десерт 🧁 Легкий и полезный десерт, который очень просто готовится. Подойдет для тех, кто следит за калориями. Количество порций: 2 КБЖУ на порцию: ~150/10/5/9 Ингредиенты: • Мягкий творог — 200 г • Яйцо — 1 шт • Яблоко — 1 шт (натертое на крупной терке) • Изюм — по вкусу • Корица — по желанию Приготовление: 1️⃣ Все ингредиенты перемешать в миске. 2️⃣ Выложить полученную смесь по формам. 3️⃣ Выпекать 15-20 минут при температуре 180°C. Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
258 просмотров