СС

Стройнеем с Гузелькой!

Бизнес · 20 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍏 Яблочный пирог с овсяной корочкой

🍏 Яблочный пирог с овсяной корочкой Этот пирог сочетает в себе натуральную сладость яблок и хрустящую овсяную корочку, создавая вкусный и полезный десерт. КБЖУ на 100 г: К=180 | Б=3 | Ж=7 | У=28 🔥 КБЖУ на порцию (150 г): К=270 | Б=4.5 | Ж=10.5 | У=42 Ингредиенты (на 8 порций): Для начинки: • Яблоки — 5-6 шт. (очищенные и нарезанные тонкими ломтиками или кубиками) • Подсластитель (например, суклароза или мёд) — по вкусу • Корица — 1 ч. л. • Сок лимона — 2 ст. л. • Кукурузный крахмал — 1 ст. л. Для корочки: • Овсяные хлопья (мелкого помола) — 150 г • Миндальная мука — 50 г • Кокосовое масло (твёрдое) — 50 г • Подсластитель — по вкусу • Щепотка соли ____ 1️⃣ Разогрейте духовку до 180°C. 2️⃣ В миске смешайте яблоки, подсластитель, корицу, лимонный сок и кукурузный крахмал. Хорошо перемешайте и выложите в форму для запекания. 3️⃣ В отдельной миске смешайте овсяные хлопья, миндальную муку, подсластитель и щепотку соли. Добавьте твёрдое кокосовое масло и перетирайте пальцами, пока смесь не станет крошкообразной. 4️⃣ Равномерно распределите овсяную крошку поверх яблочной начинки. 5️⃣ Выпекайте в разогретой духовке 35-40 минут, пока корочка не станет золотистой, а яблоки не размягчатся. 6️⃣ Дайте пирогу немного остыть перед подачей. ____