МОНОДИЕТЫ 🍽️
МОНОДИЕТЫ 🍽️ Попытка худеть на каком-то одном основном продукте: гречневая, кефирная, яблочная, рисовая или белковая диеты. Чем это чревато поговорим в сл. посте А пока история Елены: «Я потеряла желчный пузырь в 30 лет. В то время я сидела на различных диетах: Дюкана, моно диетах, на отрубях с кефиром и ТД.... И всё закончилось плачевно.... Мне не просто вырезали желчный, врачам пришлось спасать мою жизнь, так как, когда пошли камни по протокам начался отек всех внутренних органов.... И теперь я точно знаю, чтобы жить здоровую жизнь необходимо питаться сбалансированно , в рационе должны присутствовать норма белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и минералов! А также достаточное количество воды( не кофе и соков и напитков)»
111 просмотров