🌹 Добро пожаловать во "ВРЕМЯ РАСЦВЕТА "
🌹 Добро пожаловать во "ВРЕМЯ РАСЦВЕТА " Ваше время расцветать - сейчас!! Я ИРИНА-ОСНОВАТЕЛЬ МЕТОДА "Время Расцвета" . Мне 65 лет. Я счастливая жена, мама, бабушка двоих внуков и консультант по питанию с 8-летним опытом. По первому образованию я математик , окончила Иркутский государственный университет. Позже я прошла обучение по программе основы нутрициологии и продолжила обучение в области питания, сопровождения людей по изменению веса, проведения консультации и групповых программ. Когда-то я тоже боролась с лишним весом, пробовала диеты и ограничения. Но после 56 лет мне удалось снизить вес на 30 кг и сохранить результат более 8 лет ! Мой главный вывод: устойчивые изменения начинаются не с голодовок, а с ежедневных привычек и сбалансированного питания. В 2025 году получила **Гран-при «Миссис Восточной Сибири»** и стала аккредитованной моделью. 👑 Для меня это не просто титул, а напоминание: в любом возрасте можно открыть в себе новые возможности. А подход мой называется «Формула Расцвета». Я помогаю женщинам 35+ выстраивать питание и привычки без постоянной борьбы с собой. Что входит в этот подход и с чего можно начать свой путь к стройности — подробно рассказываю здесь: 👇 https://max.ru/channel_irina_zozh/AaEz12hdFK8