Сахар не выстраивает ничего в организме
Сахар не выстраивает ничего в организме Да, существуют биохимические процессы. В то время, как сахар попадает в организм, они и протекают. Но так как делают это белки, жиры и углеводы, выстраивают буквально работу нашего организма, сахар этого не делает. Максимум, что он дает, это быструю энергию. Вот говорят: «Съешь кусочек шоколадки, сладкого, и у тебя будет энергия». Сахар в данном случае будет плохим поставщиком энергии. В процессе его переработки возникает большое количество свободных радикалов. ❗️И это одна из причин ускоренного старения всех органов и систем.
2 просмотров