Максиметер

Добавить канал Войти

Стройные ляжки

Стройные ляжки

Недвижимость, ремонт, стройка · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💚 Давайте начнём утро с простого упражнения — «ТАРАКАНЧИК»!

💚 Давайте начнём утро с простого упражнения — «ТАРАКАНЧИК»! Ложимся на спину, поднимаем руки и ноги вверх под углом 90° и легко потряхиваем ими в течение 1–2 минут. 🌿 Упражнение помогает стимулировать движение лимфы, уменьшить ощущение тяжести в конечностях и подарить телу приятную лёгкость. Всего пара минут — и полезная привычка уже выполнена! 🫶

2 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

15 подписчиков · Недвижимость, ремонт, стройка

Читать другие публикации Метрики канала

Другие публикации канала

+1
И начну своё утро с отзыва вчера мне не спалось что то я под забросила пить магний и ан...4 ноября 2026 г.
Завтрак пудинг чиа на кокосовых сливках с хурмой4 ноября 2026 г.
Доброе утро ❤️ девочки, зарядочка и планка сегодня на локтях4 ноября 2026 г.
🩷 СРЕДА — ДЕНЬ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ! 📝4 ноября 2026 г.
🔥ЭФФЕКТИВНЫЙ КОМПЛЕКС НА ПРЕСС🔥4 ноября 2026 г.
🍱РАЦИОН НА ДЕНЬ НА 1500 ККАЛ4 ноября 2026 г.

Популярные публикации канала

Щётку мою массажную дети куда то затащили пришлось взять для одежды 😄3 ноября 2026 г.
+1
Из добавок это + лактоферра и антистресс формулу перед сном31 октября 2026 г.
+3
Мой рацион сегодня такой на завтрак Ксюша сделала оладьи из кукурузной и льняной муки с...31 октября 2026 г.
+1
Я поужинала и перед сном уже решила выпить малиновый напиток совсем забыла про него вот...29 октября 2026 г.
Пирог с капустой с минимумом калорий29 октября 2026 г.
+7
Я сегодня только нашла время на отчёт всё успела беготни много вечером немного не выдер...27 октября 2026 г.

Ещё по теме «Недвижимость, ремонт, стройка»

Видео
Гончаров | Новороссийск | Недвижимость
4 ноября 2026 г.
+5
Как в Минске обустроили двушку 56 м² с «цветущими» принтами и пальмами в спальне
INMYROOM
4 ноября 2026 г.
– Андрей, зачем тебе канал?
НОВОЕ ПАВЛИНО БАЛАШИХА | ЖК НОВОГРАД ПАВЛИНО
4 ноября 2026 г.
+6
Сдам комнату пл.Скворцова 3 не курящей девушке тел. 8996-138-83-64, регистрацию не дела...
Недвижимость / Чувашия / Чебоксары / НЧК
4 ноября 2026 г.
🎉 Старт продаж второй очереди «Солнечной долины»! 🎉
Земельные Активы Крыма
4 ноября 2026 г.
🌅Романтика больших машин...
ТВОЯ СПЕЦ МАШИНА | аренда спецтехники ВЛАДИВОСТОК
4 ноября 2026 г.

Реклама в каналах MAX

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.

Свежие каналы: Недвижимость, ремонт, стройка Получать такие посты на почту