В нашей команде пополнение! Встречайте: тренер Екатерина! ✨
В нашей команде пополнение! Встречайте: тренер Екатерина! ✨ 👩Образование: Екатерина окончила Ярославский государственный педагогический университет по специальности «Физическаякультура и спорт», квалификация - тренер‑педагог. 💪Специализация для взрослых: силовые тренировки, растяжка, здоровая спина, МФР, занятия в гамаках, танцы (хай хилс, женский танец, танцевальный микс). 🤩Так же у Екатерины есть специализация для детей: детский фитнес, ОФП, ритмика, хип‑хоп, растяжка в гамаках, Джампинг. На каждом занятии Екатерина следит за техникой выполнения упражнений, корректирует движения, чтобы снизить риск травм, создаёт мотивирующую и дружелюбную атмосферу, а так же помогает ставить реалистичные цели и достигать их. 💪 Я верю, что фитнес — это не только про красивое тело, но и про уверенность в себе, хорошее настроение и качество жизни. Хочу помочь каждой найти свой ритм и полюбить движение! 🍃