Знаете то ощущение, когда вроде бы хочется умиротворения, но и чуть‑чуть «разбудить» те...
Знаете то ощущение, когда вроде бы хочется умиротворения, но и чуть‑чуть «разбудить» тело движением одновременно? 🙌🏽 Мы знаем идеальный баланс, поэтому приглашаем вас на занятия по направлению «Йога с элементами динамики» (Хатха‑Виньяса)! 💫 Это не просто йога, а плавное дыхание и движения: асаны сменяют друг друга в мягком ритме, а вы чувствуете, как напряжение уходит, а внутренняя энергия пробуждается. 🌱 На практике мы никуда не спешим, а слушаем свое тело и бережно работаем с ним. 🌸 🟩Направление подойдет всем, кто ищет гармонию, хочет научиться дышать глубже и чувствовать себя легче, ценит осознанность в движении, но не готов стоять в позах слишком долго, только начинает путь в йоге или уже знаком с практикой и хочет добавить динамики. 🧘♀️ Ждем на занятии уже завтра утром, в 09:00, позвольте себе двигаться так, чтобы душа радовалась, а тело благодарило. 🍃 📌Записаться на тренировку через нашего администратора: ✅Telegram @nugaannino ✅МАХ https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ9ReR2GP2wutpQWcuQ5LXWpZ42iFzu8ISQ4F1lrGxloVYLmWI