Ингредиенты: — 25 марта 2026 г. в 07:16:43.711
Ингредиенты: ▫ куриное филе / индейка ▫ микс салата или овощи (огурец, помидор, авокадо) ▫ оливковое масло ▫ специи 🍽Приготовление: Обжарьте филе на сковороде без масла или запеките 12–15 минут, добавьте соль и специи Нарежьте овощи, добавьте немного оливкового масла, сверху — тёплое филе 🤍 Идеально после тренировки или в конце дня

