Забота о себе — это небольшие шаги, которые помогают сохранять опору в учёбе и повседне...
Забота о себе — это небольшие шаги, которые помогают сохранять опору в учёбе и повседневных делах. В нашем университете стартовал проект «Основа», реализуемый НИУ ВШЭ совместно с Минобрнауки России. Материалы разработаны психологами и основаны на доказательных подходах. Там вы найдете короткие практики, тесты, подборки и рекомендации на каждый день. Начать можно уже сегодня! Перейти: ВКонтакте: https://vk.com/stud_osnova MAX: http://max.ru/id7714030726_gos50 Платформа и курсы: https://osnova.hse.ru
427 просмотров