🤧 Грипп — это острое инфекционное вирусное заболевание, которое поражает людей всех во...
🤧 Грипп — это острое инфекционное вирусное заболевание, которое поражает людей всех возрастов. Эпидемии гриппа случаются каждый год, обычно в холодное время года. Некоторые симптомы гриппа: резкий подъём температуры тела, сухой кашель, затруднённое, учащённое дыхание, боль или жжение в горле, головная боль, желудочно-кишечные расстройства, боль при движении глаз, слабость. ✅ Для профилактики гриппа рекомендуется: - часто мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания; - избегать прикосновений руками к своему носу и рту; - прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле; - использовать индивидуальные или одноразовые полотенца; - стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра); регулярно проветривать помещения, проводить влажную уборку; избегать как переохлаждений, так и перегревания. ✅ В случае заболевания гриппом необходимо: оставаться дома, вызвать врача, максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены ✅ Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. ⚠ Важно своевременно вакцинироваться от вируса гриппа. ❤️ Помните, что здоровье — в ваших руках, берегите себя и своих близких!