Свердловская центральная городская многопрофильная больница ЛНР
Здоровье · 10 июня 2026 г.
Просто о главном: активность ≠ спортзал — 10 июня 2026 г. в 05:34:00.448
Просто о главном: активность ≠ спортзал Даже в больнице «движение» — это: → повернуться на другой бок, → поднять руки вверх 3 раза, → сделать вдох животом. Это запускает лимфоток и не дает застаиваться крови. Виды активности бывают разными, но лучшая та, что одобрена вашим доктором. Маленький шаг сегодня = быстрая выписка завтра. 🙌
90 просмотров