Свердловская центральная городская многопрофильная больница ЛНР
Здоровье · 30 июня 2026 г.
ГБУЗ «СВЦГМБ» ЛНР — 30 июня 2026 г. в 07:45:01.569
ГБУЗ «СВЦГМБ» ЛНР Врач отделения неотложной экстренной медицинской помощи Султанова Эмма Романовна Профилактика утоплений. Оказание первой помощи. Утопление является одной из наиболее распространённых причин гибели людей на водоёмах. Особенно часто несчастные случаи происходят летом, когда люди массово отдыхают у рек, озёр и морей. Основными причинами утопления являются нарушение правил безопасности, переоценка своих физических возможностей, купание в состоянии алкогольного опьянения и отсутствие контроля за детьми. Важно помнить, что человек может утонуть не только на большой глубине. Опасность представляют сильное течение, судороги мышц, холодная вода и паника. Чтобы избежать опасности, необходимо заранее оценивать условия для купания, обращать внимание на предупреждающие знаки и погодные условия. Как правильно вести себя на воде: 1. Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18°С, а воздуха +20°С. 2. Купайтесь только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах. 3. Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. Это основная причина гибели людей на воде. 4. Не подплывайте к близко идущим (стоящим на якоре, у причалов) судам, катерам, лодкам, плотам, не ныряйте под них. 5. Соблюдайте правила пользования лодками и другими плавательными средствами. 6. Не пользуйтесь надувными матрацами, камерами, досками особенно при неумении плавать. 7. Если не умеешь плавать, заходи в воду только по пояс. 8. Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. 9. Не допускайте шалостей на воде, связанных с нырянием и захватом купающихся, не балуйтесь на воде, не пугайте других. 10. Не подавайте ложных сигналов бедствия. 11. Не купайтесь в одиночку в вечернее и ночное время суток. 12. Купание детей должно проходить только под контролем взрослых. До тех пор, пока не произошел несчастный случай, никто не задумываеться, что нужно предпринять для оказания первой помощи. Представим, что несчастный случай все же произошел. Многие при этом теряют голову, начинают паниковать и ждут медицинского работника. Но ведь может случиться так, что прибытие машины скорой помощи или врача, задерживается, а срочная помощь необходима. Поэтому очень важно, чтобы каждый человек имел элементарные знания в области оказания первой помощи. Если на ваших глазах тонет человек: - Подплывая к человеку, учитывайте течение, направление ветра, расстояние до берега и температуру воды. Подходите сзади, чтобы избежать опасных захватов. Возьмите пострадавшего за плечи или подмышки. Если он хватается за ваши руки, шею или ноги, аккуратно освободитесь и погрузитесь под воду — инстинктивно он отпустит вас. - После извлечения на берег уложите человека животом на колено, головой вниз, и энергично удалите воду из дыхательных путей и желудка. Затем быстро переверните его на спину. Запрокиньте голову, сдвиньте нижнюю челюсть, зажмите нос и осторожно вдыхайте воздух через рот (по возможности через марлю или платок), следя, чтобы грудная клетка поднималась. - Если сердечная деятельность отсутствует, сочетайте искусственное дыхание с непрямым массажем груди: одну ладонь разместите на нижней части грудины, вторую наложите крест-накрест сверху. Давите сильно, прогибая грудину на 3–5 см, затем отпускайте. Массаж осуществляется только прямыми руками. Ритм – 100-120 надавливаний в минуту. - Если рядом есть второй спасатель, распределите обязанности: один делает искусственное дыхание, второй — массаж сердца. Продолжайте реанимацию до прибытия медиков. Знание правил поведения на воде и навыков оказания первой помощи — это не просто набор рекомендаций, а жизненно важные умения, которые могут спасти жизнь вам, вашим близким или тем, кто оказался в беде на водоеме.