Почему утром мы видим отеки на лице, а вечером чувствуем тяжесть в ногах? Потому что ра...
Почему утром мы видим отеки на лице, а вечером чувствуем тяжесть в ногах? Потому что разные зоны тела имеют разные механизмы накопления жидкости. Во время сна меняется положение тела, а днем основная нагрузка ложится на венозную систему ног. За движение жидкости отвечает лимфатическая система, которая помогает выводить лишнее из тканей. Но у лимфы нет собственного насоса, поэтому ей важно помогать. Сейчас расскажу, почему просто пить воду недостаточно и что действительно влияет на отеки.