✨ МАСТЕР-КЛАСС «САМОЦЕННОСТЬ» ✨ — 25 июня 2026 г. в 07:54:32.919
✨ МАСТЕР-КЛАСС «САМОЦЕННОСТЬ» ✨ Признание, отношения, достижения дают ощущение собственной значимости только когда все удается. Но при любых переменах внешние опоры легко потерять. Самоценность невозможно получить извне. Только вырастить изнутри 💞 💭 Многие женщины выросли с убеждением, что их ценность определяется тем, насколько они удобны для других. Быть хорошей. Быть терпеливой. Быть понимающей. Справляться со всем самостоятельно. Не создавать проблем. Заботиться о других больше, чем о себе. Эти стратегии помогают выживать, но со временем приводят к усталости, потере ориентиров и ощущению, что жизнь проходит мимо собственных желаний. 🌿 Сегодня мир меняется слишком быстро, чтобы опираться только на внешнюю стабильность. Поэтому все важнее становится способность находить опору внутри себя, сохранять ясность в кризисах и чувствовать собственную ценность независимо от обстоятельств. На мастер-классе мы будем исследовать: 🔹 Что такое самоценность и почему ее нельзя заменить самооценкой, достижениями или одобрением окружающих. 🔹 Как формируются внутренние опоры и почему именно они помогают проходить через периоды неопределенности. 🔹 Где искать смыслы и ориентиры, когда привычные сценарии перестают работать. 🔹 Как проживать кризисы не как разрушение, а как возможность для внутреннего роста и перехода на новый уровень жизни. 🔹 Какие внутренние установки мешают женщине чувствовать себя значимой и достойной того, чего она хочет на самом деле. 👥 Ведущие мастер-класса ✨ Светлана Коткова Мастер женских практик, дипломированный системный расстановщик, энерготерапевт. ✨ Марина Папруга Преподаватель психологии, инструктор по йоге, проводник игры «Лила», практик работы с метафорическими картами и стоянием на гвоздях. 📅 Дата: 5 июля (воскресенье) 🕓 Время: с 16:00 до 19:00 💳 Стоимость участия: • 3000 ₽ — индивидуальное участие • 2500 ₽ — участие вдвоем с подругой 📍 Место проведения ул. Красная, 124Б, 10 этаж Пространство «Искусство Гармонии» 🏢 Ориентир — здание с часами на площади Театра драмы. Вход справа от Альфа-Банка через стеклянные раздвижные двери. Далее прямо к лифтам и на 10 этаж. ✨ Администратор подскажет расположение Большого зала. Запись в личных сообщениях у Марины Папруги