СС

Светлана Сотникова. Женский Коуч 🌿

Психология · 6 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔥 КОГДА ТЕХНИКИ НЕ РАБОТАЮТ. ИСТОРИЯ И....

🔥 КОГДА ТЕХНИКИ НЕ РАБОТАЮТ. ИСТОРИЯ И.... «Я взрываюсь при одной мысли, что ОН меня не понимает и опять не слышит . Я знаю, что это неправильно. Я всё понимаю головой. Но внутри просто хочу уничтожить ... ». Она пробовала всё: ✔️ Вела дневники эмоций ✔️ Писала письма благодарности (даже тем, кто её обижал) ✔️ Разумно объясняла себе: «никто не виноват» ✔️ Медитировала, дышала, считала до десяти Но гнев возвращался. Снова и снова. Потому что она не проживала его. Она пыталась его заглушить. 💥 Что мы сделали в сессии? я Создала пространство, где она могла безопасно встретиться со своим гневом. По-настоящему, без осуждений и паники перед этой силой. Пошли глубже. Не к сегодняшнему мужчине. А ко всем мужчинам в её жизни - с самого детства. А именно к папе. И там, она разрешила себе прожить весь гнев, который копился годами. Это был не холодный расчёт. Это был огонь, страсть и ярость той сильной части женщины, которая не терпит несправедливости и плохого отношения к себе. Она кричала. Она плакала. Она сжимала кулаки. И в этом проживании - освободилась. ✨ Что изменилось после? Она перестала взрываться на ровном месте. Начала говорить о своей боли в моменте, а не через месяц Мужчины рядом с ней стали слышать её, потому что она говорила из силы, а не из истерики Она перестала бояться своей ярости - и та стала крепкой внутренней опорой. Гнев больше не управляет И.... Она управляет своей гневом СИЛОЙ.❤️‍🔥 🔥 Хотите так же? Я помогаю женщинам освободиться от подавленной ярости и обрести внутреннюю силу. Без бесконечных дневников и самоубеждений. Через реальное проживание. Запись на консультацию 👉🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ_K816OU47DZfPtHQzxA-y95GWMRbQWZwvs-w4s0Y40FY8EJg Напишите «ХОЧУ», и мы начнём ваш путь к свободе.