Почему порой тело буквально "защищает" нас от жизни?
Почему порой тело буквально "защищает" нас от жизни? Многие из нас годами были теми женщинами, которые всё "везли" на себе; за всех все помнили; всех, кроме себя, спасали; за всех переживали; со всем соглашались; никому не отказывали и откладывали собственный отдых до "лучших времён". И при этом удивлялись: Почему я постоянно устаю? Что ж я так отекаю? Что-то вес набрала, хотя вроде бы ничего такого не ем и ношусь как савраска? В психосоматике тело рассматривается как продолжение того, что происходит с нами в жизни. И если невозможно сказать словами: "Мне тяжело", "Я больше не хочу", "Мне нужно отдохнуть", "Я не буду это на себе тащить",- и выстроить свои границы, то тело начинает говорить за нас. В том числе, отеками, гормональным сбоем и лишним весом... Тогда вопрос уже не в том, что мы едим и сколько двигаемся, а в том: Сколько я на себе несу? Кого я постоянно спасаю? Где я не умею отстоять себя? Когда я в последний раз позволяла себе отдохнуть и ничего не делать? И что произойдёт, если я перестану быть удобной для всех? Женское здоровье невозможно рассмотреть через один анализ или симптом. Важно видеть всю систему целиком: Тело, гормоны, нервную систему, образ жизни, отношения с близкими, нагрузку и то, как женщина вообще живёт свою жизнь. Именно поэтому наш разговор о женской репродуктивной системе постепенно вырос из вебинара в большую конференцию. Вопросов оказалось гораздо больше, чем чётких ответов, и мне захотелось собрать их в одном пространстве - вместе со специалистами, которые смотрят на женское здоровье комплексно, с разных сторон. Продолжаю знакомить вас с этой темой. И постепенно расскажу, в какие её аспекты совсем скоро нам предстоит погружаться ещё глубже. #яснопонятно #женская_репродуктивная_система 💻 Если вы еще не с нами - присоединяйтесь⬇️ ИДУ НА КОНФЕРЕНЦИЮ 👈 ➖➖➖ 😎 Паблик ВК https://vk.com/blagorodica 📲 Светлица в Телеграм https://t.me/rodnova_marina 🧶 По любым вопросам пишите нам https://masterskaya.blagorodica.ru/hello