ОЖИДАНИЯ vs РЕАЛЬНОСТЬ. ПОЧЕМУ СЧАСТЬЕ НЕ ПРИХОДИТ ПО ТРЕБОВАНИЮ.
ОЖИДАНИЯ vs РЕАЛЬНОСТЬ. ПОЧЕМУ СЧАСТЬЕ НЕ ПРИХОДИТ ПО ТРЕБОВАНИЮ. И снова нам в помощь очередной отрывок из сериала «Псих». Коля и Кира только съехались. Казалось бы, наслаждайтесь , но … взаимные ожидания все разрушают. ❌ лексика 18+ Самый частый запрос участниц курса «Долго и Счастливо» - это ожидания. Как избавиться от своих ожиданий от партнера? Многие из моих курсанток уже понимают: ожидания часто занимают место самого партнера. Они как плотная пелена, которая не дает наслаждаться тем человеком, который рядом, и тем, что есть в реальности прямо сейчас. Так что же такое ожидания на самом деле? Нам может казаться, что предъявление требований к партнеру - это взрослая позиция: «Я знаю, чего хочу, и транслирую это». Но если посмотреть в глубину, это иллюзия. Ожидание - это чистая позиция ребенка. Это скрытое требование: «Дай мне», «Позаботься обо мне», «Стань таким, как я хочу, чтобы мне стало комфортно». Это позиция нуждающегося ребенка, а не самодостаточного взрослого . Отношения невозможно построить из дефицита. Вернее, возможно, но какие последствия ? Здоровые отношения строятся только из состояния внутренней целостности. Когда эта целостность зафиксирована, нам больше не нужно ничего «ожидать» - мы начинаем давать сами, из состояния изобилия. Это и есть основа взрослых отношений. Если кратко ответить на вопрос «Как же избавиться от ожиданий?», ответ будет таким: Нужно повзрослеть. Избавиться от своей детской позиции по отношению к жизни и по отношению к партнеру. Перестать искать того, кто «закроет» ваши нужды, и начать создавать свою жизнь, опираясь на внутренний ресурс. ⬇️ спорить и соглашаться приглашаю в комментариях
Канал в каталоге Максиметера
167 подписчиков · Наука