#железо
#железо Продолжаю рассказ про железо По железу наверное ни у кого нет иллюзий. Нам оно нужно и точка. Любая менструирующая женщина теряет его и нам надо помочь организму в восстановлении. Железо решает множество задач: от щитовидки до самочувствия в целом. 🟣Хелат железа 🅰️КЦИЯ максимально биодоступен, мягкий для жкт, разрешен в период беременности✔ 40 мг железа в 2 капсулах *по рекомендациям ВОЗ, всем менструирующим женщинам и девочкам-подросткам необходимо принимать профилактическую дозу железа (30–60 мг) ежедневно на протяжении трех месяцев подряд раз в год. 🔴Органическое железо – это 2 вида органического железа с высокой биодоступностью + 6 витаминов + растительные экстракты улучшают кислородное насыщение организма и способствуют профилактике анемии.