«Зачем ты плачешь, мама? Мне от этого тоже больно».
«Зачем ты плачешь, мама? Мне от этого тоже больно». Письмо мальчика, который видит мамино выгорание: «Мама, ты снова плакала на кухне, когда думала, что я не слышу. У тебя дрожал голос, а потом ты улыбнулась мне и сказала: "Всё хорошо, родной". Но я знаю, что не всё. Ты очень устаёшь, и я иногда веду себя плохо — не со зла, а потому что не понимаю, как помочь. Знаешь, когда ты плачешь, мне тоже становится больно. Я чувствую себя виноватым, будто это я тебя расстроил. Мне хочется стать взрослым и всё исправить, но я не знаю как. Мама, ты не должна быть железной. Если тебе грустно, скажи мне просто: "Я сегодня устала и мне нужно немножко тишины". Я пойму. Мне будет спокойнее знать правду, чем гадать, что с тобой. И ещё, мам, иногда я могу обнять тебя первым. Просто разреши мне о тебе позаботиться». Что мы можем сделать: Разрешите себе быть не идеальной. Признавайте свои чувства, но без перекладывания на сына ответственности. «Мне сейчас грустно, это не из-за тебя, я справлюсь». Принимайте его заботу. Если он несёт вам чай или хочет обнять, не отмахивайтесь: «Спасибо, мой хороший, твоя любовь мне помогает». Покажите пример заботы о себе. Пусть сын видит, что мама тоже отдыхает, читает, просит помощи. Наши дети — зеркало нашего состояния. Заботьтесь о себе, чтобы ваша любовь к сыну была наполненной, а не истощённой. С верой в вас и вашего сына, сыновед Станислав Пасынков.