Но что делать, если сладкого хочется?
Но что делать, если сладкого хочется? Красота — это баланс. Не нужно демонизировать еду и навсегда запрещать себе любимый круассан. Если вы хотите помочь своей коже сохранять молодость как можно дольше, достаточно внедрить всего 2 привычки: 1️⃣ Сокращайте «скрытый» сахар. Часто мы перебираем норму не из-за шоколадок, а из-за фитнес-батончиков, сладких йогуртов, пакетированных соков и соусов. Внимательнее читайте этикетки! 2️⃣ Добавьте правильный уход. Ваши лучшие друзья в борьбе с гликацией — антиоксиданты (например, витамин С) и пептиды. Они помогают защищать клетки от ежедневного стресса и стимулируют выработку нового, здорового, упругого коллагена. Т2 КОСМЕТИКА 🩵
19 просмотров