Принятие себя иногда ошибочно понимают как: «ну вот такой я человек, ничего не поделать».
Принятие себя иногда ошибочно понимают как: «ну вот такой я человек, ничего не поделать». У Роджерса смысл почти противоположный. Пока человек занят войной с собой — стыдится своей тревожности, злится на медлительность, презирает собственную неуверенность — огромное количество сил уходит на попытку доказать, что этой части вообще не должно существовать. А изменение начинается с более точной точки: «Да, сейчас со мной происходит именно это. Что я могу с этим сделать?» Принятие не отменяет развитие. Оно просто позволяет начинать изменения с реального себя, а не с версии, которой вы уже якобы должны были стать. Ставь ❤️, если согласна Таблетка саморазвит
499 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
4 863 подписчиков · Психология